COURSEコース
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茨城県（古河市）
第5回日本でここだけ三県境＆５県ウオーク：茨城県古河市西町10-1
ロード、周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい NPO法人 茨城県ウオーキング協会開催日 認定距離 コース 7/2㈯ 50km 茨城県→千葉県→埼玉県→群馬県→栃木県 7/2㈯ 12km 茨城県→埼玉県→群馬県→栃木県
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群馬県（太田市）
ウマイ七福１１ｋｍ
ウォーキング、往復、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だ太田七福神巡りーＳ太田駅ー①11長念寺、恵比寿神ー②23受楽寺、大黒天ー③31大光院、弁財天ー④39金龍寺、毘沙門天ー⑤58玉厳寺、福禄寿ー⑥64永福寺、寿老人ー⑦Ｍ70曹源寺、布袋尊ーＧ110太田駅
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東京都（荒川区）
隅田川テラス 千住汐入大橋～吾妻橋
ロード、ウォーキング、片道、信号機が少ない、景色がきれい 退会ユーザースカイツリーや隅田川にかかる橋を眺めながら隅田川テラスを歩くコース。 完全フラットで歩きやすく、フォトスポットも豊富です。
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宮城県（柴田郡川崎町）
北地区 風の草原１.１KMコース
ロード、クロカン、周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い ランナーズハイ（陸上教室・クラブ）前半一気に下り、後半なだらかに上る約１ｋｍの周回コースです！メリハリがあるので、周回していても飽きずに走れます。下りを休みながら上手に走れるかどうかがコース攻略のカギになります。
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神奈川県（横浜市中区）
パシフィ コ横浜・臨港パーク～女神橋～横浜ハンマーヘッド
ロード、周回、起伏がある、信号機が少ない、景色がきれい 横浜開港祭協議会臨港パークからスタートし、２０２１年３月に全面開通された「女神橋」を通り横浜ハンマーヘッドで折り返します。みなとみらいの街を臨める海沿いのコースは景色も楽しめます。
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長崎県（大村市）
野岳湖サイクリングロード
ロード、ウォーキング、周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい UreshinoAthlete野岳湖サイクリングロードです。所々アップダウンがありスピードは出しづらいですが、JOGにはオススメのコースです。
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富山県（中新川郡立山町）
吉峰クロカン
ロード、クロカン、トレイル、周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 富山ランニングクラブ1周約3.7ｋ（3750ｍ）周回コース 8周 30ｋｍ
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栃木県（佐野市）
三毳34ｋｍ
ウォーキング、往復、起伏がある、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だ三毳山公園西口から県立公園内をぐるぐる回り、左右往復します。
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沖縄県（うるま市）
伊計島ゆるRUN×it
ロード、トラック、ウォーキング、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい RUNxit（ランイット）伊計島の景色を楽しめる11kmコースです。
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岩手県（奥州市）
2022スポニチいわて奥州きらめきマラソン10キロチャレンジ
ロード、往復、周回 いわて奥州きらめきマラソン実行委員会特別大会2022スポニチいわて奥州きらめきマラソン10キロチャレンジのコースです。高低差３メートルの高速平坦コースで、陸連公認コースです
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京都府（船井郡京丹波町）
京都府立丹波自然運動公園
ウォーキング 京丹波町京丹波町交流ラウンジ「こだち」を発着点に京都府立丹波自然運動公園内を歩くコース 季節により表情を変える公園内は安心してウォーキングを楽しめます！
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埼玉県（加須市）
超ウマミドル利根19ｋｍ
ウォーキング 忠治御用だH01 利根19 ＳＷ（S柳生駅、M利根川合流点９、G柳生駅１9）15縦
